Depressionen Symptome Test

Habe ich eine Depression?

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Dr. Rolf Merkle - Experte für Depressionen

Schritt für Schritt zeige ich Ihnen in meinem Ratgeber, wie Sie sich von grüblerischen und trübsinnigen Gedanken befreien und wieder mehr Energie und Freude am Leben haben können.

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Depressionen Test


Leiden Sie unter Depressionen?

Lesen Sie die folgenden Feststellungen durch.
Überlegen Sie, ob diese
3 = vollkommen stimmen, 2 = weitgehend stimmen,
1 = teilweise stimmen oder 0 = nicht stimmen

Tragen Sie die Werte in die Felder links ein und klicken anschließend
auf "Depression Test Auswertung"

Depression Symptome Test
1.

Ich habe große Schlafprobleme.
2.

Ich grüble sehr viel.
3.

Ich muss fast zwanghaft immer wieder an dieselben Dinge denken.
4.

Ich habe Probleme, mich zu konzentrieren.
5.

Ich kann mir Dinge sehr schlecht merken.
6.

Es kostet mich sehr viel Überwindung, etwas zu tun.
7.

Ich bin sehr deprimiert und unglücklich.
8.

Ich fühle mich minderwertig.
9.

Ich denke sehr oft daran, mir das Leben zu nehmen.
10.

Ich habe große Probleme, Entscheidungen zu treffen.
11.

Ich habe kaum noch Interesse an dem, was um mich herum vorgeht.
12.

Ich leide unter starken Schuldgefühlen.
13.

Ich mache mir große Selbstvorwürfe.
14.

Alles erscheint mir so sinnlos.
15.

Ich habe keine Hoffnung, dass es mir je besser gehen wird.

© 1999-2010 PAL Verlagsgesellschaft



Dr. Rolf Merkle, Psychotherapeut
Dr. Rolf Merkle - Experte für Depressionen

Wenn Sie daran denken, sich das Leben zu nehmen

Vielleicht sehen Sie im Moment das Schlussmachen als einzigen Ausweg aus Ihren Depressionen, weil Ihre Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Wertlosigkeit übermächtig sind und Sie das Gefühl haben, für andere nur eine Belastung zu sein.

Es gibt jedoch noch einen anderen Weg, den ich Sie bitten möchte, vor diesem endgültigen Schritt, zu gehen: Suchen Sie einen Therapeuten auf. Depressionen sind heil- und behandelbar.

Sie können lernen,
aus Ihrem dunklen Loch ans Tageslicht zu klettern.
Geben Sie sich die Chance, wieder gesund zu werden.

Hier finden Sie Psychotherapeuten in Ihrer Nähe
Beratung Psychologie

Auch wenn Sie unter schweren Depressionen leiden
und keine Gedanken an Selbstmord haben,
empfehle ich Ihnen, sich an einen Therapeuten zu wenden.
Als Vorbereitung auf die Therapie und zur Überbrückung der Wartezeit kann Ihnen mein Ratgeber wertvolle Dienste leisten.

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