Trauerbewältigung
Ratgeber Einen geliebten Menschen verlieren

Auszüge und Leseproben aus dem Trauerratgeber "Einen geliebten Menschen verlieren". Wertvolle therapeutische Erklärungen und wirksame Hilfestellungen zur Trauerbewältigung

19.05.2021
Ratgeber Einen geliebten Menschen verlieren
© PAL Verlag, unter der Verwendung eines Fotos von Jenna Anderson, unsplash.com

Einleitung

Teil I: Was wir über den Tod wissen müssen

1. Der Umgang mit dem Tod in verschiedenen Kulturen

2. Phasen der Trauerverarbeitung

3. Wie Kinder trauern

4. Die verschiedenen Formen des Verlustes

5. Mythen zum Thema Tod

6. Tod und Religion

7. Die Macht unserer Gedanken

Teil II: Konkrete Strategien der Trauerarbeit

8. Die Phase des Nicht-Wahrhaben-Wollens - Schock und Verleugnung

9. Die Phase der aufbrechenden Gefühle - Depression und Wut, Schuld, Angst, Einsamkeit, körperliche Reaktionen

10. Die Phase der Akzeptanz und Neuorientierung

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