Mentale Selbsthilfe-Strategien
Sich Gefühlen nicht mehr ausgeliefert fühlen.

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Ratgeber Umgang mit Gefühlen

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Dr. Doris Wolf - Dr. Rolf Merkle PsychotherapeutenDr. Doris Wolf & Dr. Rolf Merkle arbeiten seit 30 Jahren als Psychotherapeuten. Sie sagen zu ihrem Ratgeber:

Machen Sie Gebrauch von Ihrer Fähigkeit, aus eigener Kraft mit schmerzhaften Gefühlen umzugehen.

Wir zeigen Ihnen verblüffend einfache Strategien, wie Sie Gefühle beeinflussen und schmerzhafte Gefühle lindern können.

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Leserstimme Luciana schreibt am 8.11.2015 den Leserkommentar

Ich habe nie gedacht, dass ein Buch mein Leben so positiv ändern könnte. Dank des Buchs "Gefühle verstehen, Probleme bewältigen" kann ich heute mein Leben positiv und glücklich gestalten. Dank der sehr guten und einfachen Schreibweise konnte ich den Inhalt sehr gut verstehen und die Übungen und Tipps erfolgreich anwenden. Das wichtigste für mich ist zu wissen, dass ich selber meine negativen Gefühle losbekommen kann. Diese ist die Botschaft, die mein Leben geändert hat. Ich bin Ihnen unendlich dankbar!!!

WeyrauchMonica Weyrauch
Diplom Psychologin, Speyer

Ich empfehle meinen Patienten die Ratgeber von Doris Wolf und Rolf Merkle, weil sie leicht verständlich, fachlich sehr seriös und erfolgversprechend sind! Ich bekomme viele positive Rückmeldungen von meinen Patienten!