Zufriedenheit

Innere Zufriedenheit ist die kleine Schwester des Glücks.
Sie kommt nicht so lärmend daher, aber verdient ebenfalls unsere Beachtung.

Innere Zufriedenheit überfällt uns nicht plötzlich,
sondern wir müssen bzw. können etwas dafür tun.

Ebenso wie das Glücksgefühl ist die innere Zufriedenheit sehr flüchtig.
Ein kurzer Gedanke an etwas Negatives oder eine Erfahrung, die wir als negativ bewerten,
und schon ist es für den Augenblick aus mit unserer Zufriedenheit.
Ganz bewusst können wir sie uns jedoch wieder zurückerobern.

In dem Video <Wenn du etwas für deine Zufriedenheit tun willst>
finden Sie hierzu einige Anregungen.

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