Mehr Zufriedenheit

Im Duden wird Zufriedenheit definiert als:
a) innerlich ausgeglichen zu sein und nichts anderes zu verlangen, als man hat;
b) mit den gegebenen Verhältnissen, Leistungen o. ä. einverstanden zu sein, nichts auszusetzen zu haben.

Die Zufriedenheit ist sozusagen die kleine Schwester der Glücks.
Sie ist wesentlich unspektakulärer und stiller, aber hat dennoch einen großen Einfluss
auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Wenn wir mit uns und unserer Situation zufrieden sind, dann befinden wir uns in einem inneren Gleichgewicht, das für unsere Gesundheit förderlich ist.

In dem Video Zufriedenheit ist eine Eigenleistung
finden Sie einige Anregungen, wie Sie in Ihrem Leben mehr Zufriedenheit verspüren können.

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