Was Sie erinnern und vergessen sollten

Erinnern und vergessen -

zwei Leistungen, zu denen unser Gehirn in der Lage ist.

Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen erinnern und vergessen:

Wir können uns vornehmen, uns an etwas zu erinnern,

aber nicht, etwas zu vergessen.

Indem wir uns nämlich vornehmen, etwas zu vergessen,

erinnern wir es und stärken diese Erinnerung sogar.

Die Lösung dieses Dilemmas ist,

dass wir unsere Aufmerksamkeit darauf richten,

was wir uns merken möchten.

Entdecken Sie in diesem Video,

welche Erfahrungen Sie ganz besonders gut

in Ihrem Gedächtnis pflegen sollten.

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