Lebensweisheiten zu Gewohnheiten & Geduld

Unsere Gewohnheiten entstehen, wenn wir geduldig immer wieder dieselben Handlungen wiederholen.

Leicht fällt es uns, eine Gewohnheit zu entwickeln, wenn sie von Anfang an mit angenehmen oder lustvollen Gefühlen verbunden ist (z.B. Schokolade vor dem Fernseher naschen).

Schwerer und mit größerer Entschlossenheit verbunden, wird es für uns, wenn die neue Gewohnheit uns anfangs keine Freude macht (z.B. täglich Gymnastik zu machen).

Doch gewiss ist, dass sich eine Gewohnheit ausbildet, wenn wir am Ball bleiben.

In dem Video „10 Lebensweisheiten zu Gewohnheiten und Geduld“ finden Sie 10 einprägsame Denkanstöße zu diesem Thema.

newsletter abonnieren

ZUM WEITERLESEN

Lebensweisheiten

> Zurück zum Adventskalender

Weihnachtsgeschenk Tipps

Geschenkideen von EUR 8,80 bis EUR 25,-