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CD Tiefenentspannung nach Jacobson

CD Tiefenentspannung nach Jacobson

12,80 

Lang anhaltend entspannen & Neue Energie tanken
Auflage 68.000 Exemplare

Art.-Nr.: PA 71 Kategorie:

Produktbeschreibung

Fühlen Sie sich häufig angespannt und unter Druck? Leiden Sie unter innerer Unruhe, Konzentrations- oder Schlafstörungen?

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kann Ihnen bei diesen Beschwerden eine gute Hilfe sein.

Inhalt der Entspannungs-CD
Auf der CD finden Sie eine Kurzform (20 Minuten) der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sowie eine gelenkte Fantasiereise. Diese bietet Ihnen eine angenehme Möglichkeit, abzuschalten.

Beide Formen der Entspannung sind mit klassischer Musik untermalt.

Hörprobe Muskelentspannung
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Hörprobe Fantasiereise
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Kunde Amazon
Es wirkt! Bin sehr zufrieden mit dieser CD. Nach dem ganzen Alltagsstress tut diese CD abends ihr Wunder und man fühlt sich danach besser.


Monica Weyrauch
Diplom Psychologin, Speyer

Ich empfehle meinen Patienten die Ratgeber von Doris Wolf und Rolf Merkle, weil sie erfolgversprechend sind! Ich bekomme viele positive Rückmeldungen von meinen Patienten!

Weitere Informationen

Gewicht 0.095 kg