Suchergebnisse für "Meditation"

4 Treffer

Übungen und Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson; Ablauf und Durchführung der Muskelentspannung Jaccobson; CD zum Erlernen.


152 Videoclips mit aufmunternden und mutmachenden psychologischen Texten. Denkanstöße, die Kraft geben – Meditationen für den Alltag.


20 Entspannungsübungen und Entspannungstechniken, wie das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung und Yoga Meditation werden vorgestellt.


Sie möchten ein Meditationsverfahren erlernen? Ich zeige Ihnen wie Sie eine Meditation leicht beginnen können. Ein tolles Video was Meditation bewirkt.