Aktuelles Thema

Lebensfreude erfahren wir oft in den kleinen Momenten des Alltags. Wir haben Leserinnen und Leser unseres Newsletters gefragt, wann sie Lebensfreude empfinden. In diesem Beitrag sind ihre Antworten.

Wissenswerte Beiträge zum Thema: Mit Bewertungen und Vorurteilen besser umgehen

Menschenkenntnis hilft uns, anderen ohne Vorurteile und Bewertungen zu begegnen und sie nicht in Schubladen zu stecken. Doch ist Menschenkenntnis nicht angeboren, sondern wir müssen sie immer wieder aktiv trainieren.

Für mehr Lebensfreude in deinem Alltag

Für mehr Lebensfreude in deinem Alltag

In jeder und jedem von uns steckt die Kraft und die Fähigkeit, das eigene Leben zum Guten zu wenden. Wir begleiten dich auf diesem Weg mit dem bekannten und beliebten Lebensfreude-Kalender und den Produkten der Lebensfreude-Welt von PAL, die die Themen unseres Lebensfreude-Kalenders aufnehmen, vertiefen und ergänzen. 

Zur PAL Lebensfreude-Welt ...

Bin ich ein Genussmensch? In welchem Maß genieße ich? Kann ich es mir gut gehen lassen? Finde in diesem Test heraus, in welchem Maß du genießen und es dir gut gehen lassen kannst.

Der Psychotest Perfektionismus gibt Auskunft: Bist du ein perfektionistisch veranlagter Mensch und machst dir deshalb das Leben häufig schwer?

Psychotest Helfersyndrom: Mit diesem Test kannst du herausfinden, ob du unter einem Helfersyndrom leidest.

Warum haben wir Angst vor dem Tod und dem Sterben? Was könnte uns helfen, diese Angst zu lindern und das Leben zu genießen? Das Beratungsvideo zeigt dir Wege, um mit der Angst zu sterben besser umzugehen.

Die Angst zu versagen entsteht in Ihrem Kopf. Deshalb lernen Sie in einer Therapie Ihre angstauslösenden Gedanken zu hinterfragen und zu korrigieren.

Die Angst zu versagen hat negative Auswirkungen auf unser Denken, Fühlen, unser körperliches Befinden und Handeln, auf den Beruf und unsere Beziehungen.

Ursache der Angst vor einem Misserfolg sind die Angst vor Ablehnung und Zurückweisung. Alles zu den Ursachen der Versagensangst.

Woher kommt die Angst zu versagen und vor einem Misserfolg und was können wir tun, um uns nicht von der Versagensangst lähmen zu lassen?

Jeder Mensch benötigt Vertrauen in sich und andere. Ohne Vertrauen erscheint die Welt als ein gefährlicher Ort. Hilfen um wieder vertrauen zu können.

Viele Menschen würden gerne eine enge Bindung zu anderen aufbauen, zu einer Partnerin oder einem Partner, zu Freunden oder zur Familie. Aber sie trauen sich nicht, sich auf eine Beziehung einzulassen. Dieser Beitrag informiert über Ursachen und zeigt Lösungswege auf.

Eine generalisierte Angststörung (Zukunftsangst) zeichnet sich durch lang anhaltende starke Sorgen und Befürchtungen aus. Hilfen für dieser Erkrankung.

Eine generalisierte Angststörung entwickelt sich meist aufgrund von Erfahrungen im Kindes- und Jugendalter. Welche das sein können erfahren Sie hier.

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