Älter zu werden geht mit Veränderungen in unserem Denken Fühlen Handeln und Körper einher. Darauf reagieren wir alle unterschiedlich. Wie dir ein positiver Umgang mit dem Älterwerden und Altsein gelingt, darüber geht es in diesem Beitrag über Problem mit dem Älterwerden.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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