Verfahren der Verhaltenstherapie bei der Behandlung von Angst- und Panikstörungen werden vorgestellt. Was erwartet Sie in einer Therapie?
Die Angst vor dem Fortschreiten einer Erkrankung betrifft Menschen die unter einer chronischen Erkrankung leiden. Hilfestellungen für den Umgang mit der Angst.
Für manche Menschen ist der Arztbesuch bedrohlich. Sie haben Angst vor medizinischen Untersuchungen Schmerzen oder einer schlimmen Diagnose.
Die meisten Menschen genießen Berührungen und körperliche Nähe. Es gibt aber auch Menschen, die sich nach körperlicher Nähe sehnen, gleichzeitig aber davor sehr große Angst haben.
Tun Sie sich schwer, Entscheidungen zu treffen aus Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen? Ein Beratungsvideo und wertvolle Tipps helfen beim besseren Umgang mit Entscheidungen.
Menschen die Angst haben enttäuscht zu werden haben nicht den Mut Beziehungen einzugehen. Was tun wenn man Angst vor Enttäuschungen hat?
Oft steckt die Angst vor Kränkung oder Ablehnung hinter Konfliktscheu. Die eigenen Bedürfnisse aber zu vernachlässigen, macht auf Dauer unzufrieden. Die Videoberatung gibt Hilfen und Tipps, wie du konfliktfähiger wirst.
Die Angst vor Spinnen ist eine der häufigsten Formen der Angst. Erfahre mehr über die Merkmale, Ursachen und wie du deine Angs vor Spinnen überwinden kannst in diesen Beratungsvideos.
Wer Angst vor Tunneln hat für den ist die Vorstellung durch einen Tunnel fahren zu müssen ein Horror. Tipps für den Umgang mit Tunnelangst.
Hinter der Angst vor Veränderungen steckt mangelndes Vertrauen in die Fähigkeit mit Problemen umgehen zu können. Wie dieses Vertrauen stärken?
Verantwortung übernehmen ist wichtig für ein zufriedenes Leben. Tipps wie Sie die Angst vor dem Übernehmen der Verantwortung ablegen.
Je wichtiger uns der Partner ist und je mehr wir befürchten, ihn verlieren zu können, umso größer ist die Verlustangst. Was tun gegen die Verlustangst?
Die Angst vor der Zukunft lähmt viele Menschen. Diese Videoberatung von Dr. Rolf Merkle gibt praktische Tipps und Hilfestellungen, um mit mehr Zuversicht und Selbstvertrauen in die Zukunft zu blicken.
Verspüren Sie oft eine starke Angst allein zu sein? Informationen und Video Hilfen zu der Angst vorm Alleinsein.
Haben Sie eine generelle Angst vorm Leben? Sehen Sie viele Gefahren und Risiken? Hier finden Sie Tipps und Hilfestellungen für diese Lebensangst.
Die Angst Wasser zu lassen und zu pinkeln ist psychisch bedingt und relativ leicht zu überwinden. Wie das geht erfahren Sie in diesem Beitrag.
Starke Prüfungsangst blockiert und macht in Form eines Blackout denk- und handlungsunfähig. Warum haben wir Prüfungsangst und was dagegen tun?
Aus Angst etwas zu versäumen hetzen wir durch das Leben und versäumen dadurch etwas Wesentliches: den Genuss und das Genießen.
Die Angst vorm Händezittern ist eine Form der sozialen Phobie. Dieses Beratungsvideo liefert dir Hilfen, mit der Angst vorm Händezittern umzugehen.
Die Angst vom Händezittern äußert sich im Denken Fühlen und Handeln. Wir geraten in einen Angst Teufelskreis aus dem man nur schwer entrinnen kann.
Wie entsteht die Angst vorm Händezittern? Wann sollte man eine Therapie machen? Der Psychotherapeut Dr. Rolf Merkle gibt Antwort.
Die Angst vorm Händezittern führt dazu sich total zu isolieren. Hier erfährst du was du gegen die Angst vorm Händezittern tun kannst.
Informationen zu den Ursachen sowie Hilfestellungen zur Überwindung der Redeangst. Unterschied zwischen Lampenfieber und Redeangst.
Wer unter Redeangst leidet verspürt eine Reihe unangenehmer Symptome. Das Denken Fühlen und Handeln ist beeinträchtigt. Mehr dazu in diesem Beitrag.
Redeangst ist erlernt und hängt oft mit traumatischen Erfahrungen meist in der Jugend zusammen. Mehr zu den Ursachen der Redeangst in diesem Beitrag.
Wenn Sie Ihre Redeangst in einer Therapie überwinden möchten dann werden Sie sich eine Reihe von Strategien aneignen die ich Ihnen hier vorstelle.
Introvertiertheit und Extrovertiertheit, wissenschaftlich Introversion und Extraversion genannt, gehören zu den fünf grundlegenden Persönlichkeitsmerkmalen, den Big Five. Was versteht man unter Introversion und Extraversion?
Intuition ist eine Erkenntnis, die ohne bewusstes Nachdenken spontan erfolgt. Bei Entscheidungen sollten wir aber Kopf und Bauch gleichermaßen einbeziehen, wie dieser Lebenshilfe-ABC-Beitrag erläutert.
Die Kaufsucht ist kein Laster, sondern eine Krankheit. Informationen zu den Symptomen, Ursachen und zur Behandlung der Kaufsucht bekommst du in diesem Lebenshilfe-ABC-Beitrag.
Die Kinesiologie gehört zu den alternativen Heilverfahren. Sie geht auf den amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodhart zurück. Der Muskeltest in der Kinesiologie und was er aussagt.
Psychologische Informationen zu den Symptomen und der Behandlung der Klaustrophobie der Angst vor und in geschlossenen Räumen.
Unter Kleptomanie versteht man das zwanghafte Stehlen von Gegenständen die die Betroffenen nicht benötigen.
Dysmorphophobie – die krankhafte Angst hässlich zu sein. Informationen zu den Ursachen und zu Therapiemöglichkeiten findest du in diesem Lebenshilfe ABC-Beitrag.
Schmerz ist ein Alarmsignal, das auf eine Erkrankung oder Gefährdung des Körpers hinweist. Er hilft uns, Gefahren zu vermeiden. Wie du mit Schmerzerkrankungen umgehen kannst, zeigt dieser ABC-Beitrag.
Die nonverbale Kommunikation ist die älteste Form der Verständigung. Durch die Körpersprache teilen wir etwas über unsere Persönlichkeit, unsere Einstellungen und Gefühle mit.
Introvertiertheit und Extrovertiertheit, wissenschaftlich Introversion und Extraversion genannt, gehören zu den fünf grundlegenden Persönlichkeitsmerkmalen, den Big Five. Was versteht man unter Introversion und Extraversion?
Intuition ist eine Erkenntnis, die ohne bewusstes Nachdenken spontan erfolgt. Bei Entscheidungen sollten wir aber Kopf und Bauch gleichermaßen einbeziehen, wie dieser Lebenshilfe-ABC-Beitrag erläutert.
Die Kaufsucht ist kein Laster, sondern eine Krankheit. Informationen zu den Symptomen, Ursachen und zur Behandlung der Kaufsucht bekommst du in diesem Lebenshilfe-ABC-Beitrag.
Die Kinesiologie gehört zu den alternativen Heilverfahren. Sie geht auf den amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodhart zurück. Der Muskeltest in der Kinesiologie und was er aussagt.
Psychologische Informationen zu den Symptomen und der Behandlung der Klaustrophobie der Angst vor und in geschlossenen Räumen.
Unter Kleptomanie versteht man das zwanghafte Stehlen von Gegenständen die die Betroffenen nicht benötigen.
Dysmorphophobie – die krankhafte Angst hässlich zu sein. Informationen zu den Ursachen und zu Therapiemöglichkeiten findest du in diesem Lebenshilfe ABC-Beitrag.
Schmerz ist ein Alarmsignal, das auf eine Erkrankung oder Gefährdung des Körpers hinweist. Er hilft uns, Gefahren zu vermeiden. Wie du mit Schmerzerkrankungen umgehen kannst, zeigt dieser ABC-Beitrag.
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Die nonverbale Kommunikation ist die älteste Form der Verständigung. Durch die Körpersprache teilen wir etwas über unsere Persönlichkeit, unsere Einstellungen und Gefühle mit.
