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Bin ich schuld am Tod meines Mannes?

Leserfrage von Sabine L.

Mein Mann ging es vor 2 Jahren seelisch sehr schlecht. Er sprach täglich davon, sich das Leben nehmen zu wollen.

Medikamente und Therapie nahm er nur widerwillig in Anspruch, obwohl ich ihn immer wieder dazu motivierte. Schließlich beging er Suizid.

Nun höre ich von allen Seiten Vorwürfe, dass ich schuld an seinem Tod sei. Ich bin nun selbst depressiv, fühle mich von allen allein gelassen und weiß mir keinen Rat mehr.

© Autorin: Dr. Doris Wolf Psychotherapeutin

Hallo Sabine

Menschen, die selbst keine Depressionen kennen, können sich kaum in depressive Menschen hineinversetzen.

Sie geben meist kluge Ratschläge, dass der Betroffene sich einfach zusammennehmen solle, oder ziehen sich von ihm zurück, weil sie sein Klagen nicht mehr hören wollen.

Depressionen sind vergleichbar mit einer körperlichen und seelischen Lähmung.

Die Gedanken des Betroffenen kreisen darum, dass die Lage aussichtslos ist, man ein Versager ist und anderen nur zur Last fällt.

Die körperliche Kraft lässt nach, kleinste Aktivitäten fallen schwer. Die Gelegenheiten, positive Erfahrungen zu machen, werden immer seltener.

Ihr Mann hat schließlich keinen anderen Ausweg aus seiner Lage mehr gesehen, als sein Leben zu beenden.

Sie haben darauf leider nur einen geringen Einfluss gehabt. Die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, ist erforderlich.

Selbst wenn Ihr Mann in eine Klinik gegangen wäre, hätte er sich zu diesem Schritt entscheiden können.

Wenn Ihre Angehörigen Ihnen vorwerfen, am Tod Ihres Mannes schuldig zu sein, dann zeigt dies nur, dass sie die Erkrankung nicht verstehen und sich wünschen, er wäre noch hier.

Natürlich ist dies eine zusätzliche Belastung zu dem Verlust von Ihrem Mann.

Sie selbst wissen jedoch, wie stark Sie darum gekämpft haben, Ihren Mann wieder in ein normales Leben zurückzuführen. 

Ich möchte Ihnen raten, Kontakt zu deiner Selbsthilfegruppe aufzunehmen. Dort können Sie sich mit Menschen in ähnlicher Situation austauschen.

Das Buch <Warum hast du uns das angetan> von Chris Paul kann Ihnen helfen, den Schritt Ihres Partners zu verstehen, - und, das ist das Wichtigste, Sie in Ihrer Trauer begleiten.

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Dr. Doris Wolf
Doris Wolf (Autorin)

Danke, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Schon immer hatte ich ein offenes Ohr für die Sorgen anderer. Deshalb war es mein Herzenswunsch, als Psychotherapeutin zu arbeiten. Einen Ausgleich zu meiner beruflichen Tätigkeit finde ich im Nordic Walking, dem Jin Shin Jyutsu und der Kuchenbäckerei.

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