Weisheit zum Thema Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten

SELBSTHILFE RATGEBER BÜCHER PSYCHOLOGIE

Weisheit zum Thema negative Erfahrungen und Selbstvertrauen

Piranhas(Raubfische) lieben andere kleine Fische zum Frühstück, zum Mittag- und zum Abendessen.
In einem Experiment machte man folgendes:
In ein Aquarium setzte man einen Piranha und einen kleinen Fisch.
Wie nicht anders zu erwarten, fraß der Pranha den Fisch.
Nun stellte man in das Aquarium eine Glaswand.
Auf der einen Seite befand sich der Piranha, auf der anderen Seite,
geschützt durch die Glaswand, der Fisch.
Sofort began der Piranha auf den Fisch zuzuschwimmen und stieß unsanft gegen die Glaswand. Dieses Spiel wiederholte sich viele, viele Male. Unzählige Male machte der Piranha die Erfahrung: "Ich kann den Fisch nicht fressen”.

Schließlich gab der Piranha auf.
Dann entfernte man die Scheibe und nun konnte er den Fisch fressen,
aber er tat es nicht. Er hatte so oft die Erfahrung gemacht,
daß er ihn nicht fressen kann, daß nun, als er für ihn erreichbar war, er an dieser Erfahrung festhielt und beide friedlich nebeneinander herlebten.



Ratgeber Selbstvertrauen gewinnen

Die darin enthaltene Weisheit

Ähnlich ist es mit uns Menschen. Von klein auf hören wir in den verschiedensten Situationen von Erwachsenen:
"Das kannst du nicht; das schaffst du nicht; du bist ein Versager; du hast zwei linke Hände; du bist ein Tollpatsch;
du wirst es nie zu etwas bringen; Alles, was du anpackst, geht schief; Du bist zu nichts zu gebrauchen”, usw.

Mit der Zeit haben wir uns die Meinung der Eltern zu eigen gemacht und haben sie übernommen. Fortan haben wir uns selbst diese vernichtenden und unser Selbstvertrauen schwächende Worte an den Kopf geworfen und mit jedem Mal mehr sanken unser Selbstvertrauen und unser Selbstwertgefühl bis wir schließlich überzeugt waren:
"Ich bin unfähig”.

Vielleicht haben wir zusätzlich in der Schule erfahren müssen, daß wir sportlich eine Null oder in Mathe eine Katastrophe sind, daß wir besser zur Müllabfuhr gehen sollten und ähnliches.

Je mehr wir solche Erfahrungen gemacht haben und je unterschiedlicher die Bereiche waren, in denen wir uns als unfähig erlebten, umso weniger trauten wir uns etwas zu.

Die Folge unseres zerstörten oder zumindest sehr stark angekratzten Selbstvertrauens ist, daß wir trotz noch so großer Talente und Begabungen im Leben nicht vorankommen, weil wir zu glauben wissen, daß wir unbegabt oder unfähig sind und es deshalb nicht schaffen werden.

Sich selbst nichts zuzutrauen, an sich und seine Fähigkeiten zu zweifeln, sind erlernte Verhaltensweisen und können deshalb auch wieder verlernt werden. Wir können lernen, unser Selbstvertrauen zu stärken und aufzubauen.

selbstwertgefühl stärken

© 1999-2010 PAL Verlag - Weisheit zum Thema Selbstvertrauen - warum wir uns oft nichts zutrauen
Lebensweisheit zu Gewohnheiten - Lebensweisheit zu Selbstvertrauen - Lebensweisheit Angst vor Ablehnung - Lebensweisheit zu Problemen - Lebensweisheit zum Helfen - Lebensweisheit Selbstverwirklichung - Lebensweisheit zu Hoffnung - Lebensweisheit An sich glauben - Lebensweisheit China - Lebensweisheit Freundschaft Verzeihen - Lebensweisheit Probleme