Lebensfreude ist kein Glücksspiel – du kannst es lernen, unabhängig von Einflussfaktoren von Außen.
Nimm dein Leben sprichwörtlich in die der Hand und entdecke das Wunderbare im Alltäglichen!
Entdecke hier das Lebensfreude-Tagebuch!
Es hilft dir, in wenigen Minuten am Tag deine innere Einstellung zu ändern, alte Gewohnheiten und negative Denkmuster abzulegen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und mehr Vertrauen in dich und deine Umwelt aufzubauen.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
PAL Verlagsgesellschaft GmbH
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