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Kämpfen Sie mit dem Problem, im Beisein anderer nicht zu wissen, was sie sagen sollen? Im folgenden Beitrag finden Sie wertvolle Hilfestellungen. 

Ich war seit 8 Jahren nicht mehr beim Zahnarzt weil ich eine panische Angst davor habe. Was kann ich tun?

Leserfrage: Mein Mann hat immer häufiger Wutausbrüche. Diese machen mir Angst. Was kann ich tun? Wie soll ich mich verhalten?

Dr. Doris Wolf berichtet wie sie als junge Frau unter der Angst vor Erröten litt. Leseprobe aus Kapitel 1 des Ratgeber Keine Angst vor dem Erröten.

Auszüge und Leseproben aus dem Ratgeber von Doris Wolf "Keine Angst vor dem Erröten": Empfehlungen für den Umgang mit dem Rotwerden.

Gedankliche Strategien zur Überwindung von Prüfungsangst. Erfahren Sie mehr dazu in diesem Beitrag, ein Auszug aus dem Ratgeber "So überwinden Sie Prüfungsängste"von Doris Wolf und Rolf Merkle.