Ich bin Diplom-Psychologe. Seit 40 Jahren bin ich als niedergelassener Psychologischer Psychotherapeut tätig, leite Seminare und Workshops, halte Vorträge und bin als Buchautor für Fach- und Sachbücher tätig.
In diesem Beitrag der Serie "Erfahrungen aus der Praxis" spricht Gert Kowarowsky über die Aufmerksamkeit, die wir uns selbst und anderen im Alltag entgegenbringen können – und was wir damit bewirken.
Das Gefühl, angekommen zu sein, hat wenig damit zu tun, was wir erreicht haben oder mit wem wir zusammen sind. In diesem Beitrag der Serie "Erfahrungen aus der Praxis" zeigt Gert Kowarowsky, wie wir uns entschließen können, angekommen zu sein – hier, jetzt und ganz bei uns.
In diesem Beitrag der Serie "Erfahrungen aus der Praxis" erfährst du, wie sich das Gefühl der Niedergeschlagenheit überwinden lässt.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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