Psychotest Mobbing: Werde ich gemobbt?

01.02.2018

Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin

Mobbing Psychotest: Werden Sie an Ihrem Arbeitsplatz gemobbt? Dieser Test zeigt Ihnen, ob Sie ein Mobbing Opfer sind.

Psychotest Mobbing: Werde ich gemobbt? — © PAL Verlag

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und lesen Sie die folgenden Feststellungen aufmerksam durch. Überlegen Sie bei jeder Feststellung, ob und wie sehr Sie sich darin wiedererkennen.

Schieben Sie hierfür bei jeder Aussage den Regler zwischen "trifft gar nicht zu" und "trifft vollkommen zu".

Hinweis: Dieser Test dient zur Selbsteinstufung und kann nicht die Diagnose eines Psychotherapeuten oder Psychiaters ersetzen.

1. Hinter Ihrem Rücken wird schlecht über Sie gesprochen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

2. Sie werden von Ihren Kollegen lächerlich gemacht.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

3. Ihr Gang, Ihre Stimme, Ihre Gesten oder Ihr Lachen werden nachgeäfft.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

4. Es werden Ihnen Arbeiten übertragen, die Sie unter- oder überfordern.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

5. Ihre Entscheidungen werden in Frage gestellt.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

6. Sie stellen Entscheidungen in Frage, die Sie früher getroffen haben.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

7. Man gibt Ihnen Arbeiten, die Ihrer Gesundheit schaden könnten.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

8. Ihnen wird körperliche Gewalt angedroht.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

9. Sie werden verbal oder tätlich sexuell belästigt.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

10. Ihre Arbeit wird ständig kritisiert.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

11. Sie werden wegen Ihrer politischen und/oder religiösen Überzeugung oder Herkunft angegriffen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

12. Ihre Möglichkeiten, sich frei zu äußern, werden stark eingeschränkt.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

13. Wenn Sie sich äußern, werden Sie oft oder ständig unterbrochen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

14. Sie werden öfter angeschrien und kritisiert als andere, obwohl Sie es Ihrer Meinung nach nicht verdienen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

15. Sie werden mit Telefonterror belästigt.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

16. Kollegen und Chef machen Andeutungen, die Sie nicht verstehen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

17. Die Kollegen verstummen, wenn Sie den Raum betreten und sprechen nicht mehr mit Ihnen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

18. Ihr Arbeitsplatz wird verlegt, so dass Sie keinen Kontakt mehr zu den Kollegen haben.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

19. Sie bekommen keine Aufgaben, ständig neue oder sinnlose Aufgaben zugewiesen.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

20. Ihre Kollegen begegnen Ihnen mit abwertenden Blicken oder Gesten.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

21. Die Kollegen bringen Gerüchte über Sie in Umlauf.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

22. Man unterstellt Ihnen, psychisch krank oder nicht normal zu sein.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

23. Die Kollegen machen sich über Sie wegen einer Behinderung oder Schwäche, die Sie haben, lustig.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

24. Kollegen und/oder Chef benutzen Ihnen gegenüber entwürdigende Schimpfworte.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

25. Es wird körperliche Gewalt gegen Sie eingesetzt.

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

26. Man versucht, Sie finanziell zu schädigen, indem man z.B. Arbeitsmaterialien entwendet oder zerstört

trifft gar nicht zu

trifft vollkommen zu

Frage 1 und 2 von 26

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