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Selbstlosigkeits Test

Neige ich dazu, zu selbstlos zu sein und zu wenig an mich zu denken?

© Autor: Dr. Rolf Merkle, Psychotherapeut

Mit Hilfe des folgenden Psychotest können Sie herausfinden, wie wichtig Sie Ihre Bedürfnisse im Verhältnis zu den Bedürfnisse anderer nehmen.

Wie steht es in Ihrem Leben um das Verhältnis von Geben und Nehmen?

Aber vielleicht sind Sie ja auch zu selbstlos, also zu wenig egoistisch.

Lesen Sie die folgenden Feststellungen durch. Überlegen Sie bei jeder Feststellung, ob diese auf Sie

2 = immer zutrifft, 1 = manchmal zutrifft oder 0 = nie zutrifft

Tragen Sie die Werte in die Felder links ein und klicken Sie anschließend auf "Auswerten"

Wenn andere mich um einen Gefallen bitten, dann sage ich spontan ja.

Ich tue mich schwer, meine Wünsche zu äußern.

Ich fühle mich erst wohl, wenn es anderen gut geht.

Auf Kompromisse kann ich mich leicht einlassen.

Es macht mir nichts aus, zurückzustecken und anderen das Revier zu überlassen.

Nur einen sehr kleinen Teil meiner Freizeit verbringe ich damit, wirklich etwas für mich zu tun.

Für die Sorgen und Probleme anderer habe ich immer ein offenes Ohr.

Am Abend bin ich oft erschöpft, weil mich die Probleme meiner Freunde belasten.

Geld, Freiheit, Luxus, Status sind Werte, die für mich wenig zählen.

Eine gute Stimmung unter Freunden ist mir wichtiger, als Recht zu haben.

Für die Pflege meines Freundeskreises verwende ich viel Zeit.

Mir gelingt es selten, andere Menschen von meinen Wünschen zu überzeugen.

Ich hasse Konflikte und Auseinandersetzungen und halte mich deshalb lieber mit meiner Meinung und meinen Wünschen zurück.

Ich kann mich sehr gut in andere hineinversetzen.

Manchmal frage ich mich, wo ich mit meinen Bedürfnissen bleibe.

Ich tue oft etwas, was ich gar nicht möchte.

Ich achte sehr stark darauf, dass ich anderen gegenüber fair bin.

Ich mache anderen Menschen gerne eine Freude.

© 2012-2016 PAL Verlag - Selbstlosigkeit Altruismus Test

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Frey

Claudia Frey, Heidelberg
Diplom Psychologin

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