Hörst du auf deine inneren Signale? – Videoinspiration

"Hätte ich doch bloß was anders gemacht!" Ja, rückblickend ist uns oft klar, wann und warum wir uns übernommen haben. Aber wie gelingt es, die ersten Signale wahr- und ernst zu nehmen?

Wie geht es mir in diesem Moment?

Klingt nach einer eher schlichten Frage. Aber ist sie wirklich so einfach zu beantworten? Willst du eine ehrliche Antwort geben, eine andere als "Alles gut!", brauchst du nur einen Moment innezuhalten und in dich hineinzuhören. Egal, was du erfährst – dich nach innen zu wenden, tut gut, weil du deine Wünsche und Bedürfnisse wahr- und ernst nimmst.

Schade ist, dass im Alltag oft der nötige Raum dafür fehlt. Dann läufst du Gefahr, dich allein an äußeren Umständen auszurichten und dein inneres Befinden einfach außer Acht zu lassen. Doch genau das Wissen darum ist notwendig, um dir über dein "Wohin" klar zu werden.

Prüfe also immer, wo du gerade stehst, bevor du deinen nächsten Schritt setzt.