Tür 20: Was dich einmal berührt hat, trägt dich weiter – Videoinspiration

Dinge, Hobbys, Tätigkeiten wirklich mit Hingabe und Begeisterung zu machen, erfüllt uns wie kaum etwa anderes. Aber auch wenn wir sie uns nur ins Gedächtnis zurückrufen, spüren wir ein wohliges Gefühl in uns – und müssen unwillkürlich lächeln.

Tanzen, Reisen, Sport oder Musizieren: Beschäftigungen, denen wir mit Leidenschaft nachgehen, schenken uns positive Gefühle wie Freude, Kraft und Lebendigkeit. Auch wenn wir ihnen zeitweise nicht nachgehen können, bleiben diese Gefühle in unserem emotionalen Gedächtnis verankert. Deshalb können wir sie schon hervorrufen, wenn wir zuschauen oder zuhören, etwa bei einem Konzert oder Sportevent.

Dann werden durch unsere Spiegelneuronen ähnliche Emotionen ausgelöst wie durch das eigene Erleben. Denn Spiegelneuronen sind diejenigen Nervenzellen im Gehirn, die uns von klein auf dazu befähigen zu lernen und zu empfinden – durch Nachahmen von Bewegungen, Mimiken oder Gesten.

Kurzum: Dein Körper und dein Geist erinnern sich und die Freude beginnt wieder zu leuchten. Selbst in Zeiten der Stille oder Veränderung bleibt deine Leidenschaft lebendig. Manchmal genügt ein kleiner , Impuls von außen, und du erstrahlst.

Lust auf mehr Gedanken, Geschichten und Übungen zur Adventszeit? Hier gelangst du zur Überblicksseite des Online-Adventskalenders 2025.

Alle Texte des Online-Adventskalenders findest du übrigens auch in einem liebevoll gestalteten Adventskalender zum Aufstellen und Aufhängen. Er ist seit Jahren einer der beliebtesten und meistgekauften Adventskalender im deutschsprachigen Raum. Du erhältst ihn überall im PAL Onlineshop – ab jetzt mit 50% Rabatt!

Viel Freude beim Entdecken!