Zwei kleine Worte, die deine Welt verändern

Was wir denken und wie wir fühlen spiegelt sich oft in unserer Sprache wider. Umgekehrt hat unsere Sprache großen Einfluss auf unsere Gedanken und unsere Emotionen.

Wenn wir lernen, unseren Worten die negativen Formulierungen zu entziehen, dann können wir in uns viel bewirken. Das gelingt schon mit den zwei einfachen Worten: "noch nicht".

Indem du zweifelnden oder (selbst-)kritischen Aussagen ein "noch nicht" hinzufügst, kannst du deine Welt nachhaltig verändern. Versuche es einmal. Was geschieht, wenn du anstelle von "Ich habe keine Lösung gefunden." sagst: "Ich habe die Lösung noch nicht gefunden." Anstatt: "Ich habe das nicht geschafft." – "Ich habe das noch nicht geschafft."

Noch nicht nimmt deiner Einstellung die Härte und Endgültigkeit und erinnert dich daran, dass du etwas weiterhin positiv beeinflussen kannst. Noch nicht macht dir den Weg frei, Luft zu holen, weiterzuleben und nach neuen Lösungen zu suchen. Für dich und für deine Welt.

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