Psychotest Partnerschaft: Ziehe ich Partner an, die mir nicht guttun?

Manche Menschen haben ein ganz typisches Beziehungsmuster. Sie suchen sich unbewusst immer einen Partner aus, der ihnen nicht guttut. Sie wählen sich z.B. einen Partner, der Angst vor einer engen, warmherzigen Beziehung hat und sich emotional nicht auf sie einlässt. Mit dem folgenden Test können Sie herausfinden, ob Sie durch Ihre Einstellungen und Ihr Verhalten Lebenspartner anziehen, die Ihnen nicht guttun.

Bereits meine dritte Partnerschaft ist gescheitert. Ein Partner hat mich sexuell betrogen, die anderen beiden haben getrunken, mich nur ausgenutzt und schlecht behandelt. Obwohl ich mir vornehme, nach einem Partner zu suchen, der mich wirklich liebt, gerate ich immer an den Falschen. Dann brauche ich lange Zeit, bis ich schließlich einen Schlussstrich ziehe. Wie finde ich endlich den richtigen Partner für mich?

Ich habe geantwortet:

Vieles beeinflusst die Wahl unseres Partners. Insbesondere unsere Erfahrungen in der Kindheit sind von Bedeutung; z.B. spielt unser Selbstwertgefühl eine große Rolle. Wenn wir glauben, die Liebe nicht verdient zu haben bzw. nicht gut genug zu sein, dann wählen wir uns eher einen Partner, der große Schwächen hat und uns schlecht behandelt.

Wir getrauen uns dann nicht, Grenzen zu setzen und unsere Wünsche zu äußern. Haben sich unsere Eltern immer gestritten, haben wir vielleicht die Einstellung entwickelt, dass häufiges Streiten zur Liebe dazu gehört.

Möglicherweise wählen wir auch einen Problem beladenen Partner, weil wir uns dadurch mehr in Ordnung fühlen. Einen Lebenssinn suchen wir vielleicht darin, unserem Partner bei der Lösung seiner Probleme helfen zu wollen.

Wenn Sie den richtigen Partner finden möchten, müssen Sie erst herausfinden, weshalb Sie sich bisher vom falschen Partner angezogen gefühlt haben.

Gibt es etwas, was die drei Männer in Ihrem Leben gemeinsam haben? Welche Bedürfnisse haben diese Ihnen erfüllt? Was fanden Sie besonders attraktiv an Ihnen? Oder anders: welchen Typ Mann finden Sie uninteressant und weshalb? Wichtig ist auch zu erkennen, welche Signale Sie aussenden. Wirken Sie z.B. eher schwach und unsicher oder selbstbewusst?

Je nach Ihrer Ausstrahlung und Persönlichkeit werden Sie unterschiedliche Männer anziehen. Arbeiten Sie dann daran, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Seien Sie neugierig und suchen Sie den Kontakt zu Menschen, die Sie bisher eher langweilig gefunden haben.

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und lesen Sie die folgenden Feststellungen aufmerksam durch. Überlegen Sie bei jeder Feststellung, ob und wie sehr Sie sich darin wiedererkennen.

Schieben Sie hierfür bei jeder Aussage den Regler zwischen „trifft gar nicht zu“ und „trifft vollkommen zu“.

Hinweis: Dieser Test dient zur Selbsteinstufung und kann nicht die Diagnose eines Psychotherapeuten oder Psychiaters ersetzen.