Deine Sicht auf die Dinge ist entscheidend.
Vergiss dich im Alltagstrubel nicht selbst und mach dir bewusst, dass jede Minute des Tages kostbar ist. Das Inspirationsvideo zeigt dir, wie du den Wert deiner Lebenszeit wieder mehr schätzen kannst – und dir dabei wieder nah kommst.
Wir können den Lauf der Dinge nicht beeinflussen, wohl aber unseren Umgang mit ihnen.
Negative Gefühle sind unsere Alarmanlage, die ertönt, wenn unser seelisches und manchmal auch körperliches Wohlbefinden in Gefahr ist. Lerne, damit umzugehen.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
PAL Verlagsgesellschaft GmbH
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Seit langer Zeit habe ich Depressionen und wirklich jeder Handgriff im Alltag ist mit Überwindung zu tätigen .
Ich baue mit eine Kathedrale ist ein Impuls dass ich zu mir komme bei den Tätigkeiten, meine Selbstgesprächen nicht mehr so oft auf die Schwäche zu konzentrieren sondern auf das Wertvolle für das was ich mache.
Danke .