Wir können den Lauf der Dinge nicht beeinflussen, wohl aber unseren Umgang mit ihnen.
Das klingt in deinen Ohren jetzt vielleicht erstmal seltsam oder gar anmaßend. Vielleicht denkst du: „Ich kann es doch nicht beeinflussen, ob mich Krisen und Schicksalsschläge ereilen. Genauso wenig wie ich glückliche Momente heraufbeschwören kann. Sie kommen, wenn sie kommen wollen.“
Da hast du natürlich zum Teil recht. Wir können den Lauf der Dinge nicht beeinflussen, wohl aber unseren Umgang mit ihnen. Denn wir besitzen zu jedem Zeitpunkt die Freiheit, uns zu entscheiden, unsere eigene Perspektive auf die Dinge zu wählen. Und die kann von Angst, Sorgen und Zweifeln geprägt sein oder aber von positiven Gedanken und Emotionen.
Ob wir ein glückliches und zufriedenes Leben führen, hat nämlich gar nicht so viel mit den äußeren Umständen zu tun, sondern mit unserem Blickwinkel und unserer Interpretation. Wir können uns frei entscheiden, welchen der Wölfe in der folgenden Geschichte wir füttern wollen. Wir tragen beide in uns, aber es obliegt allein uns, welchen wir stark machen.
Entdecke hier viele weitere Videos zur Inspiration zum Thema Lebensfreude und Glück.
Vergiss dich im Alltagstrubel nicht selbst und mach dir bewusst, dass jede Minute des Tages kostbar ist. Das Inspirationsvideo zeigt dir, wie du den Wert deiner Lebenszeit wieder mehr schätzen kannst – und dir dabei wieder nah kommst.
Negative Gefühle sind unsere Alarmanlage, die ertönt, wenn unser seelisches und manchmal auch körperliches Wohlbefinden in Gefahr ist. Lerne, damit umzugehen.
Akzeptiere deine Schwächen und Fehler und nimm sie an. Sie gehören zu dir – wie deine Stärken - und machen aus dir den ganz besonderen Menschen, der du bist.
Lust auf mehr positive Impulse und Inspirationen in Beiträgen, Podcasts, Videos? Dann bestelle unseren kostenlosen redaktionellen PAL-Newsletter.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
PAL Verlagsgesellschaft GmbH
Rilkestr. 10, 80686 München
Tel. für Bestellungen: +49 89/ 901 800 68
Tel. Verlag: +49 89/379 139 48
(Montag–Freitag, 9–13 Uhr)
E-Mail: info@palverlag.de
psychotipps.com
partnerschaft-beziehung.de
lebensfreude-app.de
Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht, dann berichte davon und hilf so auch anderen auf dem Weg in ein zufriedenes Leben. Bitte beachte dabei unsere PAL- Nettiquette, die sich an der allgemeinen Internet-Nettiquette orientiert: Alle Inhalte, auch Kommentare und Beiträge von Leserinnen und Lesern, sollten in respektvollem und wertschätzendem Ton verfasst sein und dem Zweck dienen, andere weiterzubringen. Wir lehnen es ab, dass Menschen vorsätzlich verbal verletzt sowie Falschaussagen oder versteckte Werbungen verbreitet werden. Deshalb werden wir dahingehende Beiträge streichen.
Hallo,
kein Kommentar aber teile ich mit Euch meine Gefühle. Seit 40 Tage sterben meine junge Landsleute Iran, weil Sie wollen freiheit atmen und selbst über ihre Leben bestmmen.
Aber ihre Antwort ist metal schlag-Stock, schießerei und vergewaltigung....
Ungerechtig und wie...
Die Situation mach mich sehr traurin und machtlos....
Danke, dass ich schreiben könnte.
Bitte senden Sie mir weiterhin den Sonntagbrief zu ---- ich schaue ihn zwar nicht immer an , wenn ich mir aber die Zeit dazu nehme , bin ich riesig dankbar , dass es diese großartige gedankliche Lebenshilfe gibt !!!
Mail ulli.oberth@aon.at