Folge 7: Veränderung der Allgemeinheit

Manche meiner Patienten sind aufrichtig besorgt über das problematische Verhalten anderer Menschen, oder der Menschheit im Allgemeinen und dem daraus resultierenden Zustand der Welt. Mitunter übersehen sie aber, dass sie selbst auch zu diesen "anderen" gehören, von denen sie sich Verhaltensänderungen wünschen.

Ich gebrauche dann gerne das Bild eines grünen Waldes. Ein grüner Wald besteht aus grünen Bäumen. "Wenn du all die Selbstfürsorge und Selbstveränderung aufbringen kannst", sage ich dann, "die notwendig ist, um selbst in Saft und Kraft, sozusagen im grünen Bereich zu sein, dann hast du den größtmöglichen Beitrag geleistet zum Gedeihen des gesamten Waldes um dich herum."

Denn das beobachte ich immer wieder: Gesundheit und Lebensfreude sind genauso ansteckend wie Krankheit und Negativität. Alles, was ein Mensch für sich selbst an positiver Veränderung bewirkt, ist ein weiteres Licht, das die Dunkelheit erhellt, das, um im Bild des Waldes zu bleiben, ihn noch grüner und saftiger werden lässt.