Was ist Antipathie? Woher kommt sie? Wie mit einer Antipathie umgehen?
Antipathie bedeutet Abneigung oder Widerwille. Antipathie ist ein negatives Gefühl, die stärkste Ausprägung von Antipathie ist Hass. Das Gegenteil davon ist Sympathie. Wir alle haben wohl schon einmal die Erfahrung gemacht, dass uns ein Mensch vom ersten Augenblick an unsympathisch war. Wir mochten ihn nicht leiden, obwohl wir ihn noch gar nicht richtig kannten.
Mögen wir einen Menschen von Anfang an nicht, so wissen wir manchmal selbst nicht, warum wir so empfinden. Antipathie entsteht, wenn wir bestimmte Merkmale, Eigenschaften oder Verhaltensweisen einer anderen Person abwerten, ablehnen oder uns von diesen bedroht fühlen. Manchmal gilt das schlechte Gefühl jemand ganz anderem. Die Person löst einfach in uns Erinnerungen an schlechte Erfahrungen mit einem anderen Menschen aus.
Umgekehrt geht es natürlich auch anderen Menschen mit uns so ähnlich. Uns ist wahrscheinlich auch schon einmal kalte Ablehnung entgegengeschlagen, obwohl wir uns keiner Schuld bewusst waren.
Die Antipathie kann sich aber auch schleichend im Verlauf einer Beziehung entwickeln. Wir sind mit den besten Absichten in die Beziehung gestartet und irgendwann ist sie gekippt. Wir fühlen uns plötzlich ausgenutzt, abgelehnt, ungerecht behandelt, verletzt, nicht wichtig genommen und wollen deshalb nichts mehr mit dem anderen zu tun haben.
Antipathie ist zunächst einmal nur ein Signal, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt. Wir können entscheiden, ob wir uns näher mit der Beziehung zu dieser Person befassen oder die Abneigung zum Anlass nehmen, uns von der Person zu distanzieren.
Nicht immer, beispielsweise am Arbeitsplatz, haben wir jedoch die Möglichkeit, der Person aus dem Weg zu gehen. Dann ist es sinnvoll, nach den Ursachen für die Abneigung zu suchen. Wissen wir die Ursachen, können wir meist auch die Antipathie abschwächen oder überwinden.
Erinnert die Person uns z.B. an einen ungeliebten Menschen, können wir nach den Unterschieden zwischen beiden Personen suchen. Fühlen wir uns ausgenutzt, können wir lernen, Grenzen zu setzen. Haben wir uns über den anderen geärgert, können wir ihm unsere Meinung sagen.
In diesem ABC-Beitrag erhältst du Informationen zu Abhängigkeiten von stofflichen und nichtstofflichen Suchtmitteln und zur emotionalen Abhängigkeit.
Im Laufe unseres Lebens müssen wir von vielem Abschied nehmen. Die Verarbeitung eines jeden Abschieds braucht Zeit. In diesem Lebenshilfe-ABC-Beitrag erfährst du wissenswerte Zusammenhänge zwischen Abschied und Veränderung.
Absolute Beginners – damit gemeint sind Erwachsene über 20 Jahre ohne Beziehungserfahrung. In diesem Lebenshilfe-ABC-Beitrag erfährst du, mit welchen Herausforderungen sie zu kämpfen haben und wie sie diese meistern können.
Lust auf mehr positive Impulse und Inspirationen in Beiträgen, Podcasts, Videos? Dann bestelle unseren kostenlosen redaktionellen PAL-Newsletter.
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
PAL Verlagsgesellschaft GmbH
Rilkestr. 10, 80686 München
Tel. für Bestellungen: +49 89/ 901 800 68
Tel. Verlag: +49 89/379 139 48
(Montag–Freitag, 9–13 Uhr)
E-Mail: info@palverlag.de
psychotipps.com
partnerschaft-beziehung.de
lebensfreude-app.de
Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht, dann berichte davon und hilf so auch anderen auf dem Weg in ein zufriedenes Leben. Bitte beachte dabei unsere PAL- Nettiquette, die sich an der allgemeinen Internet-Nettiquette orientiert: Alle Inhalte, auch Kommentare und Beiträge von Leserinnen und Lesern, sollten in respektvollem und wertschätzendem Ton verfasst sein und dem Zweck dienen, andere weiterzubringen. Wir lehnen es ab, dass Menschen vorsätzlich verbal verletzt sowie Falschaussagen oder versteckte Werbungen verbreitet werden. Deshalb werden wir dahingehende Beiträge streichen.