Unsere Redaktion aus erfahrenen Psychotherapeuten und Coaches für psychische Probleme und schwierige Lebenssituationen stellt für Sie wichtige Informationen zusammen, die Ihnen in schwierigen Lebenslagen helfen und Ihnen den Weg zu mehr Lebensfreude weisen sollen. Dabei widmen wir uns grundsätzlichen Fragestellungen ebenso wie aktuellen Themen.
Lassen Sie sich inspireiren von zwei Videos über die Kunst, ein erfülltes Leben zu führen und warum ein gesundes und positives Selbstwertgefühl wichtig ist.
Viele Menschen haben noch nie richtig gelebt. Sie haben stets nur getan, was andere von ihnen erwartet haben. Oder sie halten Materielles und beruflichen Erolg für wichtiger als innere Zufriedenheit. Das ist schade.
Wir haben nämlich keine zweite Chance für ein neues Leben, in dem wir alles anders oder besser machen können. Deshalb macht die Endlichkeit des Lebens das Leben wertvoll.
Das Leben ist kein Üben für eine Premiere. Das Leben ist die Premiere.
Dieses Video ist eine Aufforderung, sein Leben so zu leben, wie man es selbst für richtig hält.
Psychotest Genussmensch: Finden Sie heraus, wie in welchem Maß Sie genießen und es sich gutgehen lassen können.
Psychotest Optimismus: Dieser Test zeigt Ihnen, wie es um Ihren Optimismus steht. Sind Sie eher ein Optimist oder ein Pessimist? Finden Sie es heraus?
2 Weisheiten zum Thema Glück im Unglück - warum Probleme auch ihr Gutes haben
152 Videoclips mit aufmunternden und mutmachenden psychologischen Texten. Denkanstöße, die Kraft geben – Meditationen für den Alltag.
Der PAL Verlag: Expertenrat für Betroffene und Angehörige – seit über 35 Jahren
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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Weitere PAL-Webseiten
angst-panik-hilfe.de
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partnerschaft-beziehung.de
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Ich lese die Ratgeber von Frau Wolf und Herrn Merkle seit über 20 Jahren und habe dabei gemerkt, dass man vieles schnell wieder vergisst. Man darf nicht aufhören und muss immer weiter an sich arbeiten
Die beiden Clips sind ganz wunderbar.Ich erlebe gerade eine massive Lebenskrise (völlig unerwartet von der Partnerin nach langjähriger Beziehung verlassen worden) und arbeite nun Stück für Stück daran, aus dem Tal zu kommen. Ich lerne, wie wichtig es dafür ist, sich selbst anzunehmen und dankbar zu sein für viel Schönes im Leben, dass keinesfalls selbstverständlich ist.
Ich weiss nicht mehr, welcher glückliche Zufall mich auf Ihre Seite geführt hat. Aber seitdem sind mir Sie mir ein guter Ratgeber durch die Höhen und Tiefen des Lebens geworden, haben mir Kraft und Mut gegeben, wenn ich diese dringend brauchte oder geholfen manches besser zu verstehen. Dafür danke ich Ihnen herzlich.
Ich finde diese kleinen Video-Reflektionen sehr schön und je nach Thema auch hilfreich. Sie helfen mir, kleine "Schieflagen" in meinem Leben gedanklich zu korrigieren. Wunderbar, Ihre Arbeit, vielen Dank!
Die Videos finde ich sehr gut, sie sind einfach und verständlich. Vielen herzlichen Dank dafür.Sie geben mir viel, vor allem Mut, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, denn mein Leben lebe nur ich, kein anderer lebt es. und es ist schön ???🤓Herzlichen Dank ???