Du bist wertvoll – auch in schwierigen Momenten: Der 100-Euro-Schein

Wenn wir verletzt und gekränkt werden oder etwas nicht so klappt, wie wir uns es vorgestellt haben, fühlen wir uns schnell als Versager oder Loser. Unser Selbstwertgefühl ist im Keller. Unser Wert als Mensch ist aber nicht abhängig von der Meinung anderer, es ist wichtig, wie wir uns selbst sehen.

Wenn wir unseren Selbstwert nicht infrage stellen und uns für wertvoll halten, kann niemand unseren Wert schmälern, auch wenn wir fallengelassen werden oder jemand uns in den Schmutz ziehen will. Denn wir wissen um unseren unantastbaren Wert, der immer erhalten bleibt. 

Die Geschichte vom 100-Euro-Schein greift das sehr anschaulich auf.

Im Rahmen eines Seminars mit vielen Teilnehmern hielt der Trainer einen 100-Euro-Schein in die Luft und fragte: "Wer von Ihnen möchte diesen 100-Euro-Schein haben?" Überall gingen Hände hoch. Daraufhin zerknüllte er den 100-Euro-Schein. 

"Wer möchte diesen nun den zerknüllten 100-Euro-Schein haben?" Wieder gingen die Hände in die Luft. Da warf der Trainer den zerknüllten 100-Euro-Schein auf den Boden und trat mit seinen Schuhen darauf herum, bis der Schein voller Schmutz war. Dann hob er ihn an einer Ecke auf und hielt ihn wieder in die Luft. "Und wer von Ihnen möchte diesen dreckigen, zerknitterten 100-Euro-Schein immer noch haben?" Und wieder waren die Hände in der Luft.

"Sehen Sie. Was immer ich auch mit dem Geldschein machte, wie schmutzig und zerknittert er auch ist, Sie haben seinen Wert nie infrage gestellt. Es sind immer noch 100 Euro. 
Unser Leben ist wie der Geldschein: Wir werden im Laufe unseres Lebens alle einmal fallengelassen, auf uns wird rumgetrampelt oder man will uns in den Schmutz ziehen – und wir fühlen uns wertlos. Aber all das ändert ebenso wenig etwas an unserem Wert wie das, was ich mit diesem Schein tat, seinen Wert änderte. Der Wert von jedem einzelnen von uns bleibt immer erhalten, wie schmutzig, arm oder verloren wir auch immer sein werden."

Wir verlieren nie unseren Wert als Mensch, genauso wenig wie ein schmutziger oder verknitterter 100-Euro-Schein.
Solange wir nicht unseren Wert in Frage stellen, solange behalten wir ihn! Der Geldschein behält seinen Wert, egal wie schmutzig oder verknittert er ist, wie oft man ihn mit Füßen getreten hat.
Wenn wir uns für wertvoll halten, kann niemand unseren Wert schmälern.

Wir sind liebenswert, wenn wir uns für liebenswert halten.