Unsere Redaktion aus erfahrenen Psychotherapeuten und Coaches für psychische Probleme und schwierige Lebenssituationen stellt für Sie wichtige Informationen zusammen, die Ihnen in schwierigen Lebenslagen helfen und Ihnen den Weg zu mehr Lebensfreude weisen sollen. Dabei widmen wir uns grundsätzlichen Fragestellungen ebenso wie aktuellen Themen.
Dr. Doris Wolf beantwortet Leserfragen zu seelischen Problemen und Lebenskrisen wie etwa Ängsten Burnout Trennung Scheidung Trauer.
Fühlen Sie sich öfter ausgebrannt, leer und erschöpft? Dann könnten Sie unter einem Burnout leiden. Dieser Psychotest Burnout gibt Ihnen Klarheit.
Psychotest Burnout-Risiko: Sind Sie gefährdet, an einem Burnout Syndrom zu erkranken? Der Burnout-Risiko-Test gibt Aufschluss.
Adrenalin wird in Stresssituationen etwa bei Angst ausgeschüttet. Informationen welche Auswirkungen es auf unseren Körper hat und was es bewirkt
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen sind Wochenenden und Feiertage schlimme Tage. Was an diesen Tagen tun? Wie bringt man sie hinter sich?
Der PAL Verlag: Expertenrat für Betroffene und Angehörige – seit über 35 Jahren
PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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