ratgeber kraenkung

Versöhnung

Unter Versöhnung verstehen wir, dass wir nach einem Streit, einer Kränkung oder einem Konflikt Frieden schließen und dem anderen vergeben.

Versöhnung gibt es sowohl im kleinen Rahmen mit dem Partner oder einem Täter nach einem Verbrechen, als auch zwischen verschiedenen Volksgruppen oder Völkern.

Kleine Kinder beschreiben Versöhnung manchmal mit „wieder gut sein“.

Wenn wir uns mit einem anderen Menschen versöhnen, dann erwarten wir gewöhnlich von ihm, dass er sein Verhalten bereut und sich bei uns für sein Verhalten entschuldigt.

Sich mit sich selbst oder einem anderen Menschen zu versöhnen, gehört zu den schwierigsten Aufgaben.

Es ist eine Aufgabe, die wir aktiv angehen müssen und die zunächst in unserem Inneren stattfindet.

Sich versöhnen bedeutet, dass

Welche Vorteile hat es, sich zu versöhnen?

Durch Versöhnung können wir selbst viel gewinnen. Wir fühlen uns frei von Schuldgefühlen und Selbsthass und können unsere Gedanken auf das richten, was wir in der Gegenwart und Zukunft erreichen möchten.

Anspannung, Wut, Hass und Verbitterung lassen nach.

Wir stärken unser Selbstwertgefühl, denn wir können erleben, dass wir nicht in der Opferrolle sind.

Über unsere Gedanken und Gefühle haben wir die Kontrolle und nicht der andere.

Durch Versöhnung geben wir der Beziehung zu anderen eine neue Chance.

Damit die Versöhnung auf Gegenseitigkeit beruht, muss der andere einwilligen.

Mehr zum Thema Versöhnung

Kränkungen Psychotest - wie anfällig sind Sie für Kränkungen?

Lebensweisheit zum Thema Kränkung - die Geschichte zweier Freunde

Weisheit zum Thema Verzeihen

Sich nach Streit mit Partner versöhnen

Autorin des Beitrags:

Psychotherapeutin
Dr. Doris Wolf

Dr. Doris Wolf

Dr. Doris Wolf ist Expertin für:

Trennung Scheidung

Abnehmen

Trauer

Einsamkeit

Erröten

Kränkung

Angst & Panik

Partnerschaft

Machen Sie sich immun gegen Kränkungen

Bereits 78.000 Leser vertrauten diesem Ratgeber

ratgeber umgang mit kränkungen

Ratgeber bestellen

selbstvertrauen